“我为你感到骄傲。”

我记得在早年学习的过程中，我就被教导要注意我们每天使用的语言。我们的一些日常语言选择其实会无意中加强有毒的社会规范。

🤐今天就和大家分享一句我除了对自己之外不可能对任何人说的话：我为你感到骄傲。I'm proud of you. 

🤔这句话看似无害，但就其核心而言，它将说话者置于一个权威的位置，并对其说话的对象进行道德判断。它的背后含义是说话者有权力决定什么是值得赞扬的人，而被评论的这个人正在寻求说话者的批准或确认。这可能会加强我们的常见且有毒的观念：即我们需要从有权威地位的人那里获得认可，而不是从自己的内心找到认可。

😳另外，"我为你感到骄傲 "这句话也可以被看作是为别人的成就邀功的一种方式。通过说 "我为你感到骄傲"，说话者实质上是在宣示对他人的成功拥有所有权。这同时强化了另外一个有毒的观念：即如果没有权威人士的批准或确认，个人是不可能成功或有价值的。

😵‍💫这句话还带有性别歧视的内涵。在一个父权制社会中，男性历来拥有权力地位，更有可能给予赞美和认可。 "我为你感到骄傲 "会强化这样一种观念：男性是批准和成功的守门人，而女性需要从他们那里寻求确认。作为一名顺性别男性，我拒绝以这样的方式来强化这种不平等。这一点反抗可能微不足道，但至少这是我现在能够做的。

💚与其说 "我为你感到骄傲"，我们可以重新构建我们的语言，使其更有支持性和赋能。比如，我们可以说 "你应该为自己感到骄傲"，“我为你感到开心”,或"我钦佩你的韧性和勤劳"。这样的语言可以让他人去更好地感受/承认/肯定自己的成就，掌握其主动权，帮助他们建立/强化自己的自尊。

📸credit: Angie Wang